專頁

本校教育使命在培養學生成為現代化海軍軍士官，成為國軍未來優秀之指揮管理及科技幕僚人才。 813 高雄市高雄市左營區軍校路669號

貼文

海軍軍官學校新增了 5 張相片。2014年9月3日 · 關於下午PO的那張教官磨刀霍霍....(阿..不是啦～)
是教官認真講解的照片，
Ｋ小編現在來公布正解了！
可千萬別看到地上放著墊子、方形小枕就誤會，
以為這堂課是要來上運動按摩，
案情絕對沒有這麼單純的！
這個場景就是國軍弟兄姊妹們都很熟悉的－－
體能鑑測！
地上的綠色墊子主要是讓測驗者可以舒適的仰躺或俯趴在上面，
避免測驗時直接接觸堅硬的地板，… 更多
一不小心用力過猛可能造成運動傷害！
至於方形小枕呢...？嘿嘿...
那是俗稱的「助測墊」，
顧名思義，就是「幫助測驗(俯地挺身)的墊子」，
男生高度為15公分，女生為25公分，
測驗時，屈臂身體下壓並下巴確實碰到助測墊，
而後撐起身體手肘打直，方為標準姿勢乙下。照片中所呈現的，是今日(9/4)正期104年班在室內場地施測，
主要是仰臥起坐和俯地挺身2個項目；
雖然剛開心度過一個漫長的暑假，
但身為官校的學生，體能可是一刻也不能鬆懈的呢！還有 2 張

留言

Yohani Osay
不過，我每年去步校鑑測時都被那裡所謂的「專業教官」要求成這種姿勢，超難做的，於是每次就60分收場…>_<