專頁
鮮享農YA - 農糧署， 南投市。 181,646 個讚 · 4,655 人正在談論這個 · 360 個打卡次。取「農業」之音，且「YA」有欣喜及Yes之意涵，代表著先享在地實在安心攏Yes!
貼文
12月的月曆之星來囉✨✨
本月月曆之星- #葡萄 Grape
🍇你知道葡萄皮也可以做甜點嗎？
這次要介紹大家
用葡萄皮製作葡萄果凍 🍇葡萄小教室
國民健康署呼籲國人
每天吃3-5份蔬菜、2-4份水果
葡萄需吃多少粒才能達到一份水果的量呢？
小編稍後公布答案😉
一起猜猜看吧~
圖片
留言
  • 鮮享農YA - 農糧署
    ⭐答案來囉//
    行政院衛生福利部國民健康署呼籲國人飲食應依「每日飲食指南」的食物分類與建議份量，每天吃3-5份蔬菜、2-4… 更多 份水果，以獲取豐富的維生素、礦物質、膳食纖維及植化素➡葡萄以125公克(約10-13粒)為1份！