專頁
國民健康署, 台北市。 272,390 個讚 · 1,028 人正在談論這個 · 923 個打卡次。國民健康署參與您人生各階段的預防保健💪服務,陪伴在您的身旁💞,手(守)🤚護國民、促進健康,讓健康屬於你,讓我們一起分享健康,分享愛💟
貼文
【你已戒菸了嗎?】 常聽到許多戒菸的人擔心戒菸後體重會上升,這是因為你的基礎代謝率逐漸回復正常值了!趕快跟著跟著國民健康署動次動,慢慢找回健康的體態喲!
►(戒菸+減重) X4 ◄ 1. 天天運動
2. 多喝水
3. 分散注意力
4. 咀嚼無糖口香糖或新鮮水果 { 戒菸專線 0800-63-63-63 }
圖片
留言