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高雄國稅局-稅務e達人，高雄市。 139,664 個讚 · 493 人正在談論這個 · 2,658 個打卡次。政府機構

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^___^晚安~最近台灣流行各種跑步活動，不曉得粉絲也參加了嗎?其實真正想運動，平時也可以約朋友自己慢跑，專家就認為，慢跑時也可邊聽音樂，人體對音樂節奏具有跟隨本能，音樂節奏的快慢，可以帶動肢體動作速度，節拍快速的音樂可以促進腎上腺素分泌，同時能讓人保持愉悅心情，「在音樂輔助下，運動吃力的感覺會慢慢消失。」而想開始練習跑步的粉絲也一起來看看慢跑要注意的事項粉絲慢跑時最愛聽什麼音樂呢?
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愛跑步的粉絲一起按《讚》資料來源: http://goo.gl/62InVe

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