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膽固醇過高會使身體產生很多壞毛病，想降低血脂從低膽固醇飲食開始，像是燕麥、堅果都是很好的選擇，一起來看看還有哪些食物也有這效果。 降低血脂好方法一起《分享》給朋友 :) 資料來源：http://goo.gl/XurBiJ
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