專頁
睡睡平安, 台北市。 23,481 個讚 · 35 人正在談論這個 · 514 個打卡次。衛生福利部食品藥物管理署 關心國人的睡眠品質 關心鎮靜安眠藥使用問題 也關心國人的藥物濫用問題 諮詢服務專線 (02)2787-8200
貼文
大家新年好!! 新的一年 祝福大家身體健康 睡眠飽飽 不會睡不好 : )
超連結 ETTODAY.NET

VOGUE/總是睡不好?5大睡覺壞習慣,你中幾項?

在過去的一年裡,是不是很少有一覺醒來讓你大喊:「舒服!睡得真好」,反而經常睡睡醒醒?或有時候會突然冷到打冷顫醒來?有時卻又覺得太熱把毯子踢開?甚至,當你好不容易睡著,進入夢鄉、睡的最熟的時候,鬧鐘響了… (VOGUE,睡眠習慣,睡眠品質,膠原蛋白)
留言