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睡睡平安, 台北市。 23,481 個讚 · 35 人正在談論這個 · 514 個打卡次。衛生福利部食品藥物管理署 關心國人的睡眠品質 關心鎮靜安眠藥使用問題 也關心國人的藥物濫用問題 諮詢服務專線 (02)2787-8200
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【助眠小撇步】覆盆子含褪黑激素可助眠
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【助眠小撇步】覆盆子含褪黑激素可助眠

翻來覆去睡不著,偏偏肚子又咕咕叫,這時吃些含有鎂、鉀、色氨酸及褪黑激素的水果吧!既能止飢,還能幫助睡眠喔!
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