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每天9個小動作健康一生伴隨你

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健康是人生的第一大財富。追求健康其實並不難，不一定要花大錢買健康食品，或上健身房鍛鍊身體。從早到晚，在生活中有一些簡易的小動作，恆心加毅力，就可以漸漸步上健康大道。 - 時尚保健

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