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睡睡平安，台北市。 23,481 個讚 · 35 人正在談論這個 · 514 個打卡次。衛生福利部食品藥物管理署關心國人的睡眠品質關心鎮靜安眠藥使用問題也關心國人的藥物濫用問題諮詢服務專線 (02)2787-8200

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聽說今天晚上開始變天囉!! 天氣冷就想賴床... 看看是哪些方法讓早上神清氣爽精神好呢?!

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（健康醫療網／實習記者王馨儀報導）天氣冷颼颼，手冰腳冷的賴在被窩裡不想起床嗎？起床了還是昏昏欲睡精神不佳？其實只要睡前讓腳泡溫水，就可以促進血液循環 ...

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