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【Yahoo論壇／信誼基金會】
相信家家都有許多家常菜，盤點家中常見的家常菜，試著花一周的時間把他們拍起來，檢視一下是否都有吃足五色系植化素？這也適用經常外食的家庭。
盤點後發現缺乏的色系，透過畫龍點睛的妝點補足顏色，植化素防護罩餐就在你口下。附帶一提，天然的植物辛香調味料，例如九層塔、蔥薑蒜等也都有植化素，都吃起來吧！ #植化素 #超級營養素 #Yblog

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打造好體質，植化素搬上餐桌提升身體防護罩

春天到了，五顏六色的花朵盛開，讓人賞心悅目。爸媽有沒有注意過，你家的餐桌上是否也是五彩繽紛呢?「植化素」是近年非常夯的超級營養素，也許你沒有聽過，但是它可能早已默默在你和孩子身上發揮許多健康功效。如果.....

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