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午安，運動、飲食均衡、忌菸禁酒、不亂吃藥吃偏方、避免不必要的輸血、打針、共用牙刷、刮鬍刀，是「愛肝」基本生活準則，除了積極自我保健之外，解決之道在於預防或是清除病毒。一起來看看哪些食物有顧肝的效果喔 圖片來源:康健雜誌
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