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國民健康署，台北市。 272,390 個讚 · 1,028 人正在談論這個 · 923 個打卡次。國民健康署參與您人生各階段的預防保健💪服務，陪伴在您的身旁💞，手(守)🤚護國民、促進健康，讓健康屬於你，讓我們一起分享健康，分享愛💟

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上課上到眼睛凸出來了嗎?👀
白天上課緊盯螢幕抄筆記📓
晚上下課後還要滑FB、追劇
你是不是開始覺得眼睛茫茫又乾澀呢？
教你一招，讓你不變乾眼妹(哥) 快來＃EYE眼動一動
🚩 用眼30分鐘，休息10分鐘
🚩 早睡早起，睡足8小時
🚩 均衡飲食五蔬果… 更多
🚩 書桌光源要充足
🚩 別忘起身活絡筋骨在認真上課之餘
也別忘記站起來，與家人一起護眼動一動喔！
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黃樂
均衡飮食，五蔬果！
眼睛更要多休息！