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國民健康署， 台北市。 272,390 個讚 · 1,028 人正在談論這個 · 923 個打卡次。國民健康署參與您人生各階段的預防保健💪服務，陪伴在您的身旁💞，手(守)🤚護國民、促進健康，讓健康屬於你，讓我們一起分享健康，分享愛💟
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#健康一點靈 電子產品有3C，
你知道控管血壓也有3C嗎？ 👌血壓３C管理：
✔１C：Check－定期量血壓，並記錄血壓數值。
✔２C：Change－調整生活型態，如採健康飲食、拒菸酒及適度運動。
✔３C：Control－按時吃藥，且切勿擅自停藥。 落實以上３C原則，就能遠離慢性病的威脅喔。👍
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