專頁

國民健康署，台北市。 272,390 個讚 · 1,028 人正在談論這個 · 923 個打卡次。國民健康署參與您人生各階段的預防保健💪服務，陪伴在您的身旁💞，手(守)🤚護國民、促進健康，讓健康屬於你，讓我們一起分享健康，分享愛💟

貼文

【食健康，救地球】
今天是#世界地球日🌏
邀請大家一起來
#修復我們的地球 Restore Our Earth
為地球減碳，幫健康加分🙋 1⃣選擇當季在地的未加工食材
✅價格低廉
✅營養價值高
✅減少因加工所耗費的能源排放… 更多 2⃣善用豆>魚>蛋>肉的選擇順序
✅豆魚蛋肉都是優質蛋白質
✅黃豆及黃豆製品排碳量低
✅黃豆可降低心血管疾病風險 3⃣堅果種子不可少，食材種類要多元
✅蔬果堅果都是低碳食材
✅富含人體所需營養素
✅應照「我的餐盤」建議量，攝取所需食材 🌎飲食減碳營養加分➤https://reurl.cc/kVYkOd
🌎餐盤三原則➤https://reurl.cc/raGdAZ
🌎綠色生活救地球➤https://reurl.cc/GdyZvW
👉ⓁⒾⓃⒺ在一起，健康同行 https://reurl.cc/9ZyYpd

圖片

留言