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國民健康署， 台北市。 272,390 個讚 · 1,028 人正在談論這個 · 923 個打卡次。國民健康署參與您人生各階段的預防保健💪服務，陪伴在您的身旁💞，手(守)🤚護國民、促進健康，讓健康屬於你，讓我們一起分享健康，分享愛💟
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😱😱😱「禍從口入」食道癌要小心！！！ 📣罹患食道癌的風險來源？
👉菸、檳、酒 增加罹癌風險2倍以上
👉食用加工食品與高溫或燙口等食物
👉口腔衛生不良 📣以下症狀應及時就醫檢查
👉長期吞嚥困難
👉吞嚥時有異物感… 更多 防癌如防賊，以下動作做好，避免食道癌趁虛而入！
Q寶提醒：6招一起做、遠離食道癌！
1️⃣ 遠離菸、酒、檳榔。
2️⃣ 飲食避免過燙食物。
3️⃣ 少吃香腸、臘肉等。
4️⃣ 多食原型食物，避免加工食品。
5️⃣ 保持口腔清潔習慣。
6️⃣ 維持規律運動。 📌「小心吃」食道癌不上身➤https://reurl.cc/Gdy89y
📌食道癌九成是男性的證據在這裡➤https://reurl.cc/pmjLlZ
📌 跟著ⓁⒾⓃⒺ一起這樣做➤https://reurl.cc/R6q2vz
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  • 黃心
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