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天轉涼冬令進補中醫推藥膳養身
後天就是立冬，冬令要進補，坊間藥膳進補紛紛出籠，因為天候轉冷，體內的熱氣自動散發出來，抵禦寒冬，不過如果末梢循環不好，容易手腳冰冷，就無法把體熱輸送到全身，中醫師主張，透過藥膳和穴道按摩，養氣補身。

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