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- 國民健康署， 台北市。 272,390 個讚 · 1,028 人正在談論這個 · 923 個打卡次。國民健康署參與您人生各階段的預防保健💪服務，陪伴在您的身旁💞，手(守)🤚護國民、促進健康，讓健康屬於你，讓我們一起分享健康，分享愛💟
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「20-20-20-20」護眼口訣：
每看電腦20分鐘就眨眼20秒、視線離開螢幕20秒並注視20呎外景物。 小編已經開始快速眨眼啦（￣▽￣）～■□～（￣▽￣）
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20秒護眼口訣 盯電腦別忘眨眼
現代人不論是工作所需或休閒生活，免不了必需與電腦為伍，美國西南醫學中心的研究學者日前提出一套「20-20-20-20」護眼口訣，每看電腦20分鐘就眨眼20秒、視線離開螢幕20秒並注視20呎外景物，就能迅速減少眼睛不適。 - 留言
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