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鮮享農YA - 農糧署， 南投市。 181,646 個讚 · 4,655 人正在談論這個 · 360 個打卡次。取「農業」之音，且「YA」有欣喜及Yes之意涵，代表著先享在地實在安心攏Yes!
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大家一定都知道 #酪梨 富含單元不飽和脂肪酸和Omega3脂肪酸，營養成分相當高😍😍😍
　　
食量較小的農粉們，是不是常常擔心因為一次吃不完，而發生的氧化問題呢？這個時候，除了能密封放置冷凍庫保存外，變化成多樣料理與家人分享也很不錯唷🤤
　　
酪梨不只可以與牛奶、布丁打成 #酪梨牛奶
還可以做成 #酪梨沙拉，都是超級不得了的選擇哦🤩
方便又美味啦👍👍👍
　　
👇👇酪梨沙拉👇👇… 更多 ❣️ 調味料 👉鹽巴、黑胡椒、檸檬🧂🍋
❣️ 食材 👉酪梨、番茄、洋蔥🍅🥑
　　
1⃣將酪梨切丁，擠入檸檬汁
2⃣放入洋蔥丁與番茄丁
3⃣適量撒上鹽巴與黑胡椒
4⃣攪拌後就可以吃囉🍽
　　
💡若想配餅乾一起吃，可攪拌至泥狀唷💡
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