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- 國民健康署， 台北市。 272,390 個讚 · 1,028 人正在談論這個 · 923 個打卡次。國民健康署參與您人生各階段的預防保健💪服務，陪伴在您的身旁💞，手(守)🤚護國民、促進健康，讓健康屬於你，讓我們一起分享健康，分享愛💟
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大啖美食之餘💖小心脂肪肝上身
👨🏫研究顯示，脂肪肝患者😱死亡風險增加１倍！ 脂肪肝的主要造成原因包括
👉肥胖、過度營養、高血脂、糖尿病控制不良、酗酒等
👉漸變成肝炎，肝纖維化，最終形成肝硬化甚至肝癌 消脂保肝助健康，生活習慣是關鍵
🔹均衡飲食：運用我的餐盤，吃足6大類食物… 更多
🔹規律運動：每週150分鐘中等強度運動
⛹培養良好生活習慣，就是🧑⚕改善脂肪肝最有效的治療方法喔～
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