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鮮享農YA - 農糧署， 南投市。 181,646 個讚 · 4,655 人正在談論這個 · 360 個打卡次。取「農業」之音，且「YA」有欣喜及Yes之意涵，代表著先享在地實在安心攏Yes!
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😚😚😚吃米好處多，健康又養身👍
　　
因疫情不想出外覓食，煮飯就對了～～～🤗 你知道吃米飯的好處嗎？好消化、好吸收，營養均衡且無麩質，是日常生活最佳的主食選擇👍
　　
最重要的是，1碗米飯約有280大卡的熱量，與1.3～2片吐司麵包的熱量相等，卻可提供高於白麵包1.38倍的飽足感🤩🤩🤩
#飽足感更高但油脂含量更低唷!
　　
👉健康飲食新觀念
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