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國民健康署， 台北市。 272,390 個讚 · 1,028 人正在談論這個 · 923 個打卡次。國民健康署參與您人生各階段的預防保健💪服務，陪伴在您的身旁💞，手(守)🤚護國民、促進健康，讓健康屬於你，讓我們一起分享健康，分享愛💟
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💖心臟病是國人第二號殺手，呼籲大家力行「護心行動」 ⚠️平均每26分鐘，就有1人死於心臟病‼️
但其實，心臟病與中風的過早死亡是可以預防的
　
心血管疾病危險因子:
🔹缺乏規律運動
🔹常喝手搖飲料
🔹吃速食或油炸食物
🔹抽菸或吸二手菸… 更多
　
「護心行動」大家一起來
🔸保持健康飲食，適量多次飲水、規律運動
🔸遠離菸酒、定期健檢、控制三高
🔸定期量血壓及血糖、遵從醫囑、定期回診
　
✨世界心臟日~守護你我心愛之人的心跳聲💓✨
　
👉淺談心肌梗塞➤ https://pse.is/vk9z7
👉預防心血管疾病-危險因子篇➤ https://pse.is/w9727
👉預防心血管疾病-症狀就醫篇➤https://pse.is/ujyme
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