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林靜儀醫師溫柔堅定新中二。 203,687 個讚 · 20,400 人正在談論這個。政治工作者，臨床醫師，斜槓寫作與國際醫療、性別平等

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在更多資訊出來之前，我先不對個案作評論；但是聽到很多媒體說「只是膽固醇有點高」，呃，膽固醇高不叫做「只是」，請大家嚴肅看待。拿我們醫院去年世界心臟日的圖卡來提醒大家：膽固醇，尤其低密度膽固醇，對於心臟血管的傷害是很明確的。 ✅總膽固醇應控制在200以下
⚠️低密度膽固醇必須控制在130以下很多人覺得「膽固醇有點高而已，又沒有不舒服」，殊不知，血液中過高的膽固醇，尤其低密度膽固醇，是 #… 更多日日夜夜每分每秒在傷害你的血管的，膽固醇在血管中會引起長期且慢性的發炎反應，形成斑塊，造成血管內壁的損傷、導致血管壁變厚（但是彈性喪失）、血管阻塞。年輕時候每天的高血脂對於身體的傷害是不會有感覺的，但是到中年之後，高血壓、心臟梗塞、狹心症、腦血管阻塞等等疾病，常常猝不及防；這時候說「好突然」，其實並不正確。正確的飲食習慣有助於避免自己的高膽固醇、高血脂、高血糖等問題，如果在飲食控制及規律運動習慣之下，依然有膽固醇過高、高血壓的問題，拜託不要說「只是有點高而已」，請與醫師討論之後，遵循醫囑服藥控制。還有，#需要服藥就服藥，宣稱或暗示「有療效」的 #健康食品都不能取代藥品。還有，不要覺得「現在很年輕所以不用擔心膽固醇、血脂肪和血糖」所以對於高膽固醇食物不設防，或是每天喝含糖飲料不設限，高脂肪與高膽固醇對心臟血管的傷害是累積的；小朋友也一樣。 🙏拜託阿公阿嬤不要給小朋友太多含糖飲料和高膽固醇、高脂肪食物。附上我的好同學中山醫學大學附設醫院心導管室主任 #蘇峻弘醫師在本院刊物發表的衛教文章：［衛教］認識主動脈剝離
http://web.csh.org.tw/web/cshmagazine/?paged=26 ［新聞］輕忽高血脂和冠心病家族史醫師打籃球險猝死
https://news.ltn.com.tw/amp/news/health/breakingnews/2155646

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劉斯梅
報載九把刀曾提過岳母的總膽固醇329；低密度膽固醇254。
這是高又危險的數字。