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想當春吶族又怕曬?請看衝浪型男李凱國醫師分享的''抗日''密技,跟著做準沒錯~~~ 一曬斑就來？春吶族抗日密技大公開又到了一年一度的春吶季節，能夠和好友或情人共享陽光、海洋、搖滾樂的洗禮，絕對是青春最珍貴的經驗。不過我們皮膚科醫生通常反對過度曝曬太陽，因為紫外線不但會讓肌膚曬黑、曬傷，還會累積對DNA傷害，長期可能造成老化、癌變。幸好，要減輕紫外線的負面影響，醫師自有對策：… 更多
一、首重防曬：防曬是肌膚健康的第一步。進行水上活動時，防曬品可能因流汗、戲水而流失，加上水面反射作用，防曬更形重要。海邊防曬最重要的兩大原則，第一是選用有防水功能的高係數防曬品；第二就是若遇水流失，一定要先擦掉身上的水份，再補搽防曬品。若另有一些人想擁有健康的古銅膚色，但又要防曬傷，則可用低係數防曬乳(SPF10以下,且不含防UVA成份)，每1~2小時補擦一次，你(妳)就是型男萌女啦! 二、美白撇步：不論防曬係數有多高，任何產品都不可能阻隔100%的紫外線，曬的時間超過2~4小時，還是會發生曬傷。建議可在計劃要大量曬太陽前一週，可以施打3~5次「美白點滴」，補充體內各項抗氧化物，提升保護力。所謂的「美白點滴」，主要是以靜脈注射的方式，全身均勻補充高單位維他命Ｃ、維他命Ｂ群、保肝劑(硫辛酸)、胺基酸、銀杏等萃取物，主要功能有促進血液循環、排除毒素、阻斷黑色素，並達到抗氧化、延緩老化以及全身美白的效果。
主成分維他命Ｃ能抑制皮膚中酪氨酸酶的生成，防止黑色素產生與沉澱，還可以代謝黑色素。維他命Ｂ群可加強代謝，增加皮膚抵抗力。保肝劑(硫辛酸)可強化肝臟解毒功能，且為抗氧化劑，可有效阻止外在環境對皮膚的傷害，並延遲老化。胺基酸可提供修護並製造膠原蛋白必需的養分。銀杏可以促進血液循環，增加光澤。
另外有兩種較新穎的美白點滴成份-穀胱甘肽和傳明酸。穀胱甘肽是強效抗氧物，為人體所必需要的成份，並有助於排毒及抗老化。傳明酸則是可以用來控制黑色素的酵素作用，減少黑色素形成。由於美白點滴同時含有防止傷害與修護的成分，也非常適合日曬後保養，不但可以更快白回來，對於受傷的肌膚也可以加速復元。美白點滴其他適應症 1.預防雷射術後返黑，改善黑斑、肝斑、暗沉蠟黃。 2.加速青春痘以及痘疤退紅。 3.改善皮膚以及體質過敏，增加免疫力。 4.加強體力，緩解熬夜、宿醉、生病後倦怠症狀。 5.具抗憂鬱作用，減輕生活中產生無形壓力。
6.延遲老化，預防失智、肌膚萎縮。
李凱國皮膚科診所http://www.drskinlee.com.tw

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