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國民健康署， 台北市。 272,390 個讚 · 1,028 人正在談論這個 · 923 個打卡次。國民健康署參與您人生各階段的預防保健💪服務，陪伴在您的身旁💞，手(守)🤚護國民、促進健康，讓健康屬於你，讓我們一起分享健康，分享愛💟
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【#健康廚房】Q主廚私房菜上菜囉😋
#奶香四溢 #高鈣營養 ▎乳酪涼拌四季豆
🔸食材：四季豆50g、牛番茄1/4個、乾酪丁22克、橄欖油3湯匙、義式香料適量、鹽適量 🔹作 法
1⃣四季豆燙到翠綠後，切段
2⃣牛番茄洗淨去蒂，切丁
3⃣四季豆、牛番茄與調味乾酪湯汁(約1/2茶匙)略拌，再放入乾酪丁
4⃣最後放入義式香料、黑胡椒，就完成了～ ✨長輩吃得下，營養更足夠✨ 👉活力灌『鈣』健康料理➤https://pse.is/UMLJ7 -
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