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睡睡平安， 台北市。 23,481 個讚 · 35 人正在談論這個 · 514 個打卡次。衛生福利部食品藥物管理署 關心國人的睡眠品質 關心鎮靜安眠藥使用問題 也關心國人的藥物濫用問題 諮詢服務專線 (02)2787-8200
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睡眠小知識---『鬼壓床』在醫學上稱為睡眠癱瘓症(sleep paralysis)。指能感覺周圍的環境，但是身體卻不聽自己使喚，想動動不了，想說話又說不出來，想睜眼也睜不開，有的時候可能還伴有相應的夢境。通常與睡姿、睡眠環境有很大的關係。例如，睡眠時有重物壓在胸口、趴著睡、蒙頭大睡等不正確的睡眠姿勢，都有可能引發唷。
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揭密／「鬼壓床」不是鬼作祟　而是一種病？！ | NOWnews 今日新聞

「鬼壓床」不是什麼「鬼」在作祟，而是一種特殊的生理現象。在醫學上是一種與睡眠相關的症狀，稱之為睡眠癱瘓症(sleep paralysis)。睡眠癱瘓症病人能清楚感覺到周圍的環境，但是身體卻不聽自己使喚
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