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國民健康署，台北市。 272,390 個讚 · 1,028 人正在談論這個 · 923 個打卡次。國民健康署參與您人生各階段的預防保健💪服務，陪伴在您的身旁💞，手(守)🤚護國民、促進健康，讓健康屬於你，讓我們一起分享健康，分享愛💟

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【#生活化運動】輕鬆健走🚶‍♂走出抵抗力
　
▎健走好去處－臺北市芝山岩健走步道🌳
🌟曾發現史前遺跡，列為國家一級古蹟
🌟地表有珍貴的貝類化石及生痕化石
🌟木棧道架設完善、採迂迴繞行上山，寬闊而平緩
　
▎防疫新生活，運動強化抵抗力！
📣保持戶外社交距離1公尺、室內1.5公尺
　… 更多
✨多洗手、勤消毒、返家後立刻洗淨雙手✨
　
▎健走原則你走對了嗎?
✅選對一雙好鞋
✅注意健走姿勢
✅調整速度與結束後的伸展運動哦😃 📚更多健走小知識
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潘賢
傳統香菸也有尼古丁呢https://www.facebook.com/539087299550172/posts/2895018037290408/