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- 國民健康署, 台北市。 272,390 個讚 · 1,028 人正在談論這個 · 923 個打卡次。國民健康署參與您人生各階段的預防保健💪服務,陪伴在您的身旁💞,手(守)🤚護國民、促進健康,讓健康屬於你,讓我們一起分享健康,分享愛💟
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【#健康廚房】
▎山藥排骨湯
🔸食材:山藥40g、排骨35g、水500毫升、香油、鹽、香菜
🔹作 法
1⃣將山藥洗淨去皮後,先切成塊狀
2⃣排骨先汆燙去除血水,撈起裝碗
3⃣將排骨與山藥塊以小火悶30分鐘
4⃣加入適量的鹽、香菜及香油調味… 更多
✨長輩吃得下,營養更足夠✨
📚更多食譜
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