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趙天麟， 高雄市。 197,049 個讚 · 7,096 人正在談論這個。國會新鮮力 趙天麟 官方Line帳號：@SKYCHAO
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我個人久違的42.195公里全程馬拉松賽事，就要在下週日的11月15日毒防局「山海戀歌」登場，紅螞蟻慢跑隊今晨再上柴山團練。 閃電颱風快閃過境，留給高雄涼爽宜人的好天氣，今天大夥的速度都加快不少。上坡路段咬住每公里6分速，下坡與平路再盡情發揮，半馬跑了均速5分42秒。 希望下週賽事可以跑出全馬3小時55分的目標成績。 #趙天麟紅螞蟻慢跑隊
#一順享愛跑
#平日在立法院爬樓梯也是很好的訓練
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留言
  • 楊有富
    3小時55分，委員太強了，加油。