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請放鬆心情,
心中默念三遍「今年夏天,我的生活中有什麼奇蹟發生?」
然後憑直覺從下面4張牌中選擇一張。
    
     
   
日頭赤炎炎,正是戲水的好時期。
然而近日意外頻傳,要提醒大家夏日戲水要注意安全!
    
戲水游泳時,多一分準備,才能少一分危險,遵循「防溺十招」:… 更多
一、戲水地點需合法,要有救生設備與人員
二、避免做出危險行為,不要跳水
三、湖泊溪流落差變化大,戲水游泳格外小心
四、不要落單,隨時注意同伴狀況位置
五、下水前先暖身,不可穿著牛仔褲下水
六、不可在水中嬉鬧惡作劇
七、身體疲累狀況不佳,不要戲水游泳
八、不要長時間浸泡在水中,小心失溫
九、注意氣象報告,現場氣候不佳不要戲水
十、加強游泳漂浮技巧,不幸落水保持冷靜放鬆
   
如發現有人溺水,應以「救溺先自保」為原則,採行「救溺5步」
叫:大聲呼救
叫:呼叫119、118、110、112
伸:利用延伸物(竹竿、樹枝等)… 更多
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