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趙正宇。 23,133 個讚 · 855 人正在談論這個。融合新民意! 我們做得到用心傾聽年輕人的聲音~ 你,可以改變這一切!
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立冬進補暖過冬❄️
今天就是禦寒補元氣的最佳時機！ 按民間習俗「立冬」之日要進補以增強體質，這樣到了寒冷的冬天裡人才不會怕冷，人們可以通過食療來保健呦！ 中醫師推薦四項食材：
紫米-滋陰補腎
栗子-補脾健胃
松子-延緩衰老
海參-強身健體
正宇邀請您一起來補元氣💪🏻 #立冬 #補冬
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  • 廖敏
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