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現代人的壞習慣，總要在睡前滑一下手機📱
有時滑的太高興，轉眼間就是凌晨兩三點了
睡眠不足導致隔天精神狀況不好，延伸後續相關問題
所以!請大家時間到了，來粉專貼文按完讚後👍就好好去睡覺吧💤 🔹想知道更多https://reurl.cc/V6a5OR #科學最前線
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現代人通病=睡眠不足 ｜ 失眠導致の後果比你想像的還嚴重！
早出晚歸的日子還要多久？每天過著這樣的日子是為了更好的生活品質，還是為了達到更崇尚的位階而努力著？闡述忙碌的現代人睡眠不足的問題時，不少人會用過去與現代比較，過去沒有隨CALL隨到的工作型態，反觀，現... - 留言
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