專頁
教育電台聲動全世界- 國立教育廣播電臺， 台北市。 73,439 個讚 · 181 人正在談論這個 · 6,952 個打卡次。 ♫官網即時收聽: https://www.ner.gov.tw/programSchedule ♫官網60天內節目回放:https://www.ner.gov.tw...
貼文
【週二防疫主廚的秘方】 疫情讓你焦慮嗎？ 靜下心，放輕鬆，除了做好防疫工作之外，我們也應該要好好認識\什麼是 #新冠肺炎壓力症候群！ 4/7 16:05 《時光下午茶》邀請到精神科蘇冠賓副院長，要和大家分享： 1.什麼是「新冠肺炎壓力症候群」，我們該如何自我覺察 2.防疫當下，我們怎麼提升身心免疫力？ 3.居家隔離、檢疫，甚至不方便出門的朋友，該如何調適自己的心情？ 4.面對被汙名化的酸言酸語，我們該如何自處？ 5.精神健康與營養竟然有關係？ 維持良好的精神狀態，才能抵抗疫情啊 ⬇⬇ 📣準時收聽請點這：http://bit.ly/2v9I0fP
#點圖連結至官網60天隨選收聽
超連結 NER.GOV.TW

【週二防疫主廚的秘方】疫情讓你焦慮嗎？您可能有「新冠肺炎壓力症候群」！；《快樂學唱英語歌》Help!｜國立教育廣播電臺

這集你可以聽到精神科蘇冠賓副院長： 1.什麼是「新冠肺炎壓力症候群」，我們該如何自我覺察 2.防疫當下，我們怎麼提升身心免疫力？ 3.居家隔離、檢疫，甚至不方便出門的朋友，該如何調適自己的心情？ 4.面對被汙名化的酸...
留言
  • 李冠儀
    環境會改變，但心不改變才是真功夫喔加油