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勞工保險局， 台北市。 863,093 個讚 · 12,313 人正在談論這個 · 6,805 個打卡次。讓勞保局走進我們的生活吧^_^ 陳情申訴請至勞保局官網意見信箱 https://www.bli.gov.tw/0100101.html...
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網路上盛傳「吃冷飯或吃隔夜飯可以獲得較多的抗性澱粉，有助於降低罹患大腸癌的風險」～
這是真的嗎？！
　
其實大腸癌的致癌因子包含年齡、抽菸、飲酒、不健康飲食、不規律運動、體重過重等，並非由單一原因造成。
只以吃冷飯或隔夜飯來增加抗性澱粉的攝取，未必有效喔❗️
　
想遠離大腸癌，要掌握三個原則：
1⃣多運動，BMI維持在 18.5-24。
☆BMI=體重（公斤）/（身高（公尺）x身高（公尺）
2⃣… 更多減少油炸物、燒烤、加工肉與紅肉的攝取。
3⃣ 國民健康署補助50歲至74歲民眾「免疫法糞便潛血檢查」，非侵入性、快速、無痛且安全！
「早期發現、早期治療」是「腸」保健康的關鍵。
　
秒懂大腸癌（篩檢）懶人包
👉 http://bit.ly/2QPW05L
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