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入伍訓練系列報導~今天要登場的是🌟入五營入二十四連🌟讓我們一起來看看同學們勇於接受挑戰、超越自我的「五百公尺障礙超越」課程~
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🇹🇼三軍九校院聯合入伍訓練 🇹🇼 #入五營入二十四連<br> #五百公尺障礙超越<br> #接受挑戰<br> #超越自我 入五營入二十四連日前實施「五百公尺障礙超越」課程,於教官實施原則講解後,接續由教育班長示範,並區分各組輪帶進行雙木欄、爬竿、高牆、高跳臺、壕溝、獨木橋與鐵絲網等項目訓練課程。其中,「五百公尺障礙超越」著重肌耐力與爆發力,考驗入伍生要能勇於接受挑戰、超越自我。 👩‍🏫「入伍生在哪裡」📱(留言贈獎活動)<br> 您的子女或朋友也是入二十四連的其中一員嗎?請在下方留言處用「一句話」鼓勵他,就有機會獲得我們贈送的精美禮品哦~ 🕵️‍♀️活動時間:8/10 2400時截止。
留言
  • 王宏龍
    各位陸專小勇士,500公尺超越障礙,要有信心,一定可以完成任務,記得當年下部隊,每個月要測驗500公尺超越障礙,及格才能… 更多休假,100分,好像是2分30秒,當時我擔任排長,我跑了2分42秒左右,可以休假,當時有義務役阿兵哥,我叫的動他們,因為我的成績,不會比他們差,加油,500公尺超越障礙,是很好的體能訓練活動,爆發性夠,要做好暖身運動多跑,注意技巧,就會有好成績,一位當年曾服務於陸戰66師316營步兵連袍澤,分享經驗,感恩!