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行政院農業委員會漁業署, 台北市。 32,105 個讚 · 2,921 人正在談論這個 · 637 個打卡次。主司全國漁業行政事務,俾制定並落實執行宏觀且具前瞻性之漁業政策,期有效發揮行政效率,解決漁業相關問題,維持漁業持續發展
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💡營養鱻知-金鯧篇🐟
逢年過節才能吃金鯧?
NO~NO~想要鴻運昌隆、吉祥好運,隨時都能吃喔!!
而且金鯧肉質細嫩又鮮香,簡單烹調就很美味。
今天就介紹「金鯧」的營養價值讓你一次清楚!!! 金鯧HEN營養🔎
🔎蛋白質提供身體必需胺基酸,幫助成長、調解生理機能🏋️‍♀️🤼‍♀️💪
🔎維生素A與豐富的DHA都是視力保健好幫手,維生素A同時能強化皮膚健康與抵抗力👓👏
🔎菸鹼酸是人體生長與代謝的必須營養素,讓精神能量滿分🌟💦… 更多 🍴料理方式🍴
✔️煎-乾煎金鯧  
✔️煮-金鯧米粉湯
✔️燒-紅燒金鯧
✔️烤-椒鹽烤金鯧 #原型食材 #國產 #水產 #營養鱻知 #金鯧 #小知識 台灣優鱻~低負擔的鮮美味
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留言
  • 魯淡
    很想多吃啊! 但是牠雖比白鯧便宜,可是價格也不俗啊! 😩😩😩