專頁
三軍總醫院， 台北市。 17,012 個讚 · 963 人正在談論這個 · 168,732 個打卡次。醫院
貼文
三軍總醫院新增了 2 張相片。2021年8月18日下午9:22 · 因應COVID-19疫情滾動式調整
8月份保健站活動暫停
雖然無法到現場為大家服務
但我們還是要繼續健康促進 本月主題[健康體位宣導月]
大家在家可動動手測量一下腰圍
男性腰圍大於90公分，女性腰圍大於80公分就是腹部肥胖唷!! 要如何讓自己腰瘦呢?… 更多
1. 規律運動
2. 健康飲食
3. 充足睡眠
4. 釋放壓力 📽放鬆一下 學習如何與壓力共處
https://youtu.be/yyoPK2kDsik #健康促進
#健康腰圍
#08月23日星期一紫星區民活動中心保健站活動暫停一次
留言