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行政院農業委員會漁業署, 台北市。 32,105 個讚 · 2,921 人正在談論這個 · 637 個打卡次。主司全國漁業行政事務,俾制定並落實執行宏觀且具前瞻性之漁業政策,期有效發揮行政效率,解決漁業相關問題,維持漁業持續發展
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💡營養鱻知-虱目魚篇🐟️ 😋經典臺灣味-虱目魚
到底有何魅力讓人朝思暮想這一味! 🧐答案就在牠的豐富營養成分中~一起來揭密吧!!
🔎豐富蛋白質含量,提供身體必須胺基酸💞
🔎離胺酸-參與鈣、鐵吸收,增強骨骼、強化肌肉💪💪
🔎菸鹼酸-人體生長與代謝必須營養素💯
🔎低熱量低脂肪,增肌減脂最佳助攻手💂… 更多
🔎虱目魚的魚肚含有很高魚油,富含多元不飽和脂肪酸-幫助調降血壓與膽固醇 提升腦細胞活動力 🍴推薦料理🍴
✔️煎-香煎虱目魚肚 ✔️煮-虱目魚粥
✔️蒸-清蒸虱目魚 ✔️滷-紅燒虱目魚頭 #漁業署& 台灣優鱻~低負擔的鮮美味
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  • Ei-ten Ku
    廣播中聽見“淬魚精”的牛奶魚