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吳淑貞
傳染病的發生，必要三要素：病原體、傳染途徑、抵抗力弱的宿主。與其一直搶購口罩、酒精棉片，不如多從生活中-均衡飲食、足夠睡… 更多眠、適度運動，增強自身免疫力，把口罩、酒精棉片等，留給最需要的人，勤洗淨雙手，即是切斷傳染途徑的方法。到醫院或人口多的地區，或自身免疫力差的人，才戴上口罩，保護自己及他人。過度恐慌，反而降低免疫力。🥗🏃🥚🧘🛌