- 專頁
- 睡睡平安， 台北市。 23,481 個讚 · 35 人正在談論這個 · 514 個打卡次。衛生福利部食品藥物管理署 關心國人的睡眠品質 關心鎮靜安眠藥使用問題 也關心國人的藥物濫用問題 諮詢服務專線 (02)2787-8200
- 貼文
-
【睡前放輕鬆】
三招放鬆技巧解決失眠
你今晚又失眠了嗎？你可以試試三招放鬆法，讓你輕輕鬆鬆擺脫你的失眠問題。1.呼吸放鬆法 2.肩膀肌肉放鬆法 3.背部肌肉放鬆法
http://www.youtube.com/watch?v=KGOkEAPgDRE超連結 YOUTUBE.COM三招放鬆技巧解決失眠！ /失眠下集
更多天下影音：http://video.cw.com.tw/ 你今晚又失眠了嗎？你可以試試三招放鬆法，讓你輕輕鬆鬆擺脫你的失眠問題。1.呼吸放鬆法 2.肩膀肌肉放鬆法 3.背部肌肉放鬆法 - 留言
-