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三軍總醫院，台北市。 17,012 個讚 · 963 人正在談論這個 · 168,732 個打卡次。醫院

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三軍總醫院新增了 1 張相片。2021年2月8日上午9:09 · 慢性疾病控制好安心過年沒煩惱 👩‍🍳烹調料理少加工、少油鹽
六大口訣吃出健康好過年：1.全榖雜糧多選原態、2.年年有餘減少加工、3.蒸煮涼拌搭配堅果、4.多添蔬菜補足纖維、5.當季水果大吉大利、6.多喝開水無糖飲料 🏃春節期間記得要定時起來活動活動
不要熬夜或過度玩樂，以免增加心臟血管的負擔 💊提醒三高及心血管疾病患者
控制病情是沒有假期的
按時服藥，定期量血壓、血糖，才能健康平安好過年🧧 出處：衛生福利部國民健康署

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顏壬水
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