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賈桃樂JobTaole 勞動力發展署桃竹苗分署, Yangmei, T'Ai-Wan, Taiwan 。 166,154 個讚 · 630 人正在談論這個 · 3,583 個打卡次。賈桃樂是勞動力發展署桃竹苗分署的代言人,台語叫「呷頭路」,除了協助民眾就業,也祝福大家順利呷頭路!
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【小桃愛健康 X 上班族5段職場健康操!】
 
#上班不只動動腦也要動動身體
#職場健康 #少喝飲料多運動
 
依據國民健康署調查發現,
台灣職場員工超過半數以上(53.4%),未達WHO建議
成年人每週應至少有150分鐘的中等強度身體活動量,
同時有近4成(39.2%)體重超標,
其中包含24.7%過重與14.5%肥胖。… 更多
 
小桃提醒各位桃粉,
身體活動🏃‍♂及健康飲食是非常重要的!
 
所以在每天忙碌工作的同時,也別忘了動動身體,
不知道做些什麼運動?
那就和小桃一起來跳國民健康署推薦的職場健康操吧‼
 
點我看完整健康操影片👉https://pse.is/JHDMU
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