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國民健康署， 台北市。 272,390 個讚 · 1,028 人正在談論這個 · 923 個打卡次。國民健康署參與您人生各階段的預防保健💪服務，陪伴在您的身旁💞，手(守)🤚護國民、促進健康，讓健康屬於你，讓我們一起分享健康，分享愛💟
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登登登～之前糖量及鹽量分級表廣受好評🎉
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✅選擇植物性的好油來烹調，每日用量2-3湯匙 ✅烹調食物時，多利用清蒸、水煮、汆燙、清燉、烘烤、滷、涼拌等低油方式烹調食物 ✅油炸油酥的烹調少用為宜
　　
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