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國民健康署, 台北市。 272,390 個讚 · 1,028 人正在談論這個 · 923 個打卡次。國民健康署參與您人生各階段的預防保健💪服務,陪伴在您的身旁💞,手(守)🤚護國民、促進健康,讓健康屬於你,讓我們一起分享健康,分享愛💟
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#重要 #糖尿病足部自我照護6撇步
  
⚠️糖尿病足部潰瘍及截肢,是糖尿病常見的病發症
💪🏻學習足部自我照護,可有效降低併發症的發生喔
  
👉資料來源>>糖尿病與我手冊P.52-53 https://pse.is/EF3GV
  
1️⃣每天以溫水和肥皂清洗雙腳並仔細檢查。 2️⃣預防皮膚乾燥,可抹上不含酒精的乳液,但不可抹在腳趾之間,以免吸收不良,引發濕疹或香港腳;並穿柔軟吸汗的襪子,保護雙腳。… 更多 3️⃣冬天可穿著毛襪或做足部運動,促進雙腳溫暖;切記不可直接將腳放在加熱墊(或電熱毯)、熱水袋,避免燙傷。 4️⃣避免雙腳交叉或盤腿過久。 5️⃣剪腳趾甲採平剪方式。 6️⃣足部或硬繭有雞眼勿自行處理,請至醫療院所處理治療。
  
👉資料來源>>糖尿病與我手冊P.52-53 https://pse.is/EF3GV
  
✨圖片來源:2018 健康新識代 全民徵厲害 健康傳播素材徵選活動入選
└製作/授權單位:嘉義市政府衛生局
└點我下載https://pse.is/GCASV
  
#請多多分享給有需要的朋友
#您的小動作也許可以幫助到許多糖尿病友
#慢性病防治館
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