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國民健康署, 台北市。 272,390 個讚 · 1,028 人正在談論這個 · 923 個打卡次。國民健康署參與您人生各階段的預防保健💪服務,陪伴在您的身旁💞,手(守)🤚護國民、促進健康,讓健康屬於你,讓我們一起分享健康,分享愛💟
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年節大魚大肉,肚子上的游泳圈是否又充氣了不少呢?🍩 唉呀呀~別因為一時放縱就讓健康一去不復返 🤦♂ 但也別為了快速瘦身就做出讓身體負荷不了的程度,一定要有 #完善的規劃 和 #合適的運動強度 若粉絲不知道該從何開始,不妨跟著年後運動妙方動姿動!跟我們一起「預作暖身 💪」、「快樂動 💃」、「輕鬆健走 🚶♂」
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