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高雄國稅局-稅務e達人，高雄市。 139,664 個讚 · 493 人正在談論這個 · 2,658 個打卡次。政府機構

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據今年3月台灣癌症基金調查指出，約48％的台灣上班族有便祕困擾。因此建議如有便秘困擾的民眾要多攝取高纖、碳水化合物以及水分，另外減少攝取以下七種食物以避免便秘加劇 1.乳製品
2.油炸食品
3.紅肉
4.白米飯
5. 甜食
6.未成熟的香蕉
7.茶類飲品覺得實用要👍👍👍+分享喔~~~ 資料來源：https://lihi.cc/2jNjx

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裴善琇
不覺得，那當神仙好了，都不要吃好了