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科技大觀園，台北市。 70,490 個讚 · 643 人正在談論這個 · 11 個打卡次。科技大觀園是充滿科學知識的寶庫，我們用有趣、容易懂的方式介紹科普知識和時事！知識就是力量！【科技大觀園】Q博每天幫你補充科學能量！有 IG、YouTube，訂閱追蹤追起來！

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【晚上常起床尿尿可能是因為吃太多這個？】
　　
晚上起床尿尿好幾次，不只影響睡眠品質，甚至影響白天的生活。這個研究發現，也許可以藉著減少鹽的攝取量，來減少晚上起床尿尿的次數↓↓ #半夜打電話叫你起床尿尿

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三月下旬，歐洲泌尿學會的年會在倫敦舉行，日本長崎大學醫院松尾朋博醫師發表了關於夜尿症（nocturia）的最新研究成果。每個人都有夜裡起床尿尿的經驗，在寒夜裡特別難受。可是有些人，特別是老年人，往往一個晚上因此....

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