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三軍總醫院，台北市。 17,012 個讚 · 963 人正在談論這個 · 168,732 個打卡次。醫院

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澎湖分院
社區健康衛教到東文里獲好評澎湖分院為了提醒鄉親，注意「三高」及均衡飲食觀念，4月24日上午10點在東文里社區活動中心，舉辦「社區健康促進」宣導活動。本次活動醫院特別指派PGY張聿民及張嘉裕兩位醫師為社區鄉親講解說明，衛教主題分別為「預防三高」、「癌症防治」。超過三十位鄉親到場，宣導活動深獲東文里銀髮族好評。
… 更多張聿民醫師表示，國人有追求美食的習性，但是美食當前，可能因此忽略了美食中可能隱藏著高油、高鹽、高糖的風險，更是造成三高危機的直接因素，何謂三高?就是「高血壓、高血糖、高血脂」。根據衛生署2016年公布的統計資料，國人10大死因中自三高所衍生的代謝症候群，而相關連的死亡率高達約35％。
而三高所引起的併發症從腦部到足部都有可能發生，因此國人十大死因中，從第2名的的心臟疾病到第9名的腎臟病變，就含括了其中5項。可見三高對個人健康的影響甚鉅。預防三高的絕招有五步，一、吃得健康（低油、低鹽、低糖）。二、多運動控制體重。三、定期健康檢查。四、不吸煙少喝酒。五、適時紓壓。以上就是保持健康的小撇步。
張嘉裕醫師表示，癌又稱為惡性腫瘤，高居國人10大死因第1名超過十年以上，依衛福部國民健康署統計，台灣地區平均每5分鐘就有一人罹患癌症，癌症的發生，80% 與環境因素有關，20%-60% 與飲食及生活習慣有關；如何讓癌症不會找上我？首先要戒除個人不良的生活型態（如抽煙、飲酒過量、吃檳榔、不健康飲食習慣）。除了要降低三高飲食的風險，記得要養成日常良好的運動習慣。同時可多加利用健保福利措施，衛福部國健署提供國人有乳癌（2年1次）、子宮頸癌（每年1次）、口腔癌（2年1次）、大腸癌（2年1次）等四項免費篩檢，相信有機會可以預防，或早期診斷早期治療。
張芳維院長表示，三總澎湖分院不斷透過社區衛教宣導模式，希望教育鄉親正確飲食及疾病預防觀念；國健署自100年起推動「成人預防保健服務」，提供年滿40歲以上民眾3年一次（65歲每年一次），價值千元的常見疾病篩檢，歡迎鄉親善用免費健康檢查及癌篩，隨時為自己的健康狀況把關，澎湖鄉親如對於免費健康檢查及癌篩有任何疑問，可到配合院就醫或來電諮詢。

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蔡明堂
血壓量測綁的如此緊血管的壓迫自己都能感覺的到跳動，壓迫的血管計算的是流速？還是張力呢！每個人的脂肪肌肉都不同會準嗎！震動… 更多強度嗎！血管未壓迫的粗往壓迫的細血的流速自然會變快，但震動會出錯血過不去了粗的血管變細過的去嗎！會迴流。
文章自己都提及血管狹窄還壓迫量測
三軍總醫院的貼文，血管為何狹窄胖子營養充足，血管不會長脂肪請將胖子解剖檢查血管，連豬隻如此肥碩都不會在血管內長脂肪如何血栓，基本上所有描述仔細看文都有誤。