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高雄國稅局-稅務e達人，高雄市。 139,664 個讚 · 493 人正在談論這個 · 2,658 個打卡次。政府機構

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有粉絲跟啦啦虎一樣，每天早上起床都會先喝一杯咖啡醒腦嗎? 但在不對的時間飲用咖啡，會阻礙皮質醇的分泌、使得血糖更容易飆升及胃食道逆流。 10：00~12：00以及14：00~17：00，這兩個時段都可讓咖啡因對皮質醇的阻礙降到最低，同時還可適度提高皮質醇的分泌，加強咖啡的提神效果。資料來源▶https://lihi.cc/Q5IlY

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