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疫情居家辦公肩頸痠痛 長期姿勢不良要注意⚠️ 高榮台南分院復健科主治醫師宋姿穎表示,受疫情影響,民眾生活型態有所改變,門診也開始出現不同族群,近來不少肩頸痠痛患者,因公司響應政府防疫要求,改為居家辦公,但也慢慢出現肩頸痠痛等症狀。 她也建議民眾在工作之餘,應適時的加入肩頸、前胸及腰背的伸展操,並注意水份的補充,若有痠痛部位可熱敷促進循環,然而根本的方法,還是要改善工作中不良的使用習慣,包括坐姿調整,才能打斷痠痛累積的惡性循環。
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疫情居家辦公肩頸痠痛 高榮台南分院:長期姿勢不良要注意 - 即時新聞 - 自由健康網

台南一名40歲王姓男子因疫情關係,在居家工作約1個多月,近期發現自己的右側肩頸痠痛頻繁,且有越來越嚴重的情形,甚至連手指都有發麻的感覺,王男趕緊到高雄榮總台南分院就醫,才發現其因長期姿勢不良及肩頸緊繃,頸...
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