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國民健康署, 台北市。 272,390 個讚 · 1,028 人正在談論這個 · 923 個打卡次。國民健康署參與您人生各階段的預防保健💪服務,陪伴在您的身旁💞,手(守)🤚護國民、促進健康,讓健康屬於你,讓我們一起分享健康,分享愛💟
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戒菸🚭要成功💪 飲食🍱有訣竅 戒菸期間首要記得多喝水🥛,不僅易有飽足感,還能促使體內尼古丁等有害物質加速排出體外。多吃富含維生素及礦物質的蔬果🥦,可以幫助紓解壓力,減輕戒菸時的焦慮及幫助睡眠🛌。 均衡飲食、定時定量,以避免因血糖起伏、體重上升等因素而削弱了戒菸的意志,把飲食習慣調整好,可助您戒菸事半功倍喔~ 👉和我們LINE在一起→http://bit.ly/2pX36Zl #飲食習慣好戒菸成功早
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  • Mia Chen
    最近一直接到電話說是國民健康署,說是菸害什麼的,問15歲以上有幾位???現在是身家調查嗎? 還是詐騙?… 更多 剛剛又來打,說了不需要,口氣很差的對人講話是又怎樣了? 不想回答,常打電話來,真想兇回去。 拒絕還打來,跟騷擾沒兩樣。